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一生で30数回?

━━━━━━━━━━━━━━ 2007年08月19日(第3号)━━━

 ●●● QOL向上のヒント ●●●

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こんにちは、合同会社5W1H代表の高野潤一郎です。


創刊号では『人生の質はステイトの質』という、人生についての私の考え方を、第2号では、『望みのステイトを手に入れる方法(ステイト・コントロール)』について、ステイトを料理に例えて紹介していました。


(「ステイト」というのは、「(心身の)状態の」ことであり、私
 たちの「脳内、体内で起こっているすさまじい数の神経科学反応
 ・生理学的反応の総計」であり、具体的には「愛、自信、怒り、
 やる氣、フラストレーション、感謝、憂鬱、好奇心、自己嫌悪、
 尊敬、遊び心...といった各種の状態」のことであると、ご説明
 していました。)


お盆(祖先の霊を祀る一連の行事)という、ちょっと特別な時期の後ということもあって、今回はちょっと雰囲氣を変えた話をしてみたいと思います。


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みなさんは ”Life is short(人生は短い)”という言葉を聞かれたこと、おありでしょうか?


何となく漠然とした話で、突然「人生は短い」なんて言っても、
相手には「あ〜、あなたはそう思っているのね」くらいに聞き流されてしまいそうな内容なのは確かですよね(笑)。


普段の私なら、そういう反応をしてしまいそうですが、「お盆」という特殊な状況だったので、「人生の長さ」について3つの質問を思いついて、ぼんやり考えてみました。


「QOL向上のヒント」というニューズレターをお読みいただいているみなさんには、コッソリ、私が考えてみた質問をご紹介しますね(笑)。


それは次の3つの質問でした。


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(1)あなたは、人生の長さについて、具体的に考えてみたことは
ありますか?


(2)もし、考えたことがあるようでしたら、それはいつから、ど
のくらいの頻度で考えているのでしょう?


(3)そして、それはあなたにとってどのくらい大切なことですか

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(“コーチング”をご存知の方なら、一般的な日本人のコーチとは
 “質問の種類が違う”ことにお氣づきですよね(笑)?)



     ・
     ・
     ・(できれば今、少しだけでも考えてみてくださいね)
     ・
     ・



どんな連想が繰り広げられたのでしょう?


人によって考えることは千差万別だと思いますので、あなたが大切に思う人と話し合ってみると、お互いの関係が深まったりして、いいかもしれませんね。



ちなみに私は、次のようなことにも思いを馳せてみました。


農業をされている方であれば、多くの場合、1つの農作物が収穫できるのは1年に1回だけです。


大学を出たりして、20代後半とか30代前半くらいから農業に従事されれば、現役で農作業に当たることができるのは、60代とか70代までという例が多いのではないでしょうか?


だとすると、一生を通じて、ある特定の農作物の栽培や収穫に関わることができるのが、『たかだか30数回』ということになります!!!


一生のうちに『たかだか30数回』ですよ!

(もし、1つのプロジェクトに3年とか5年の歳月が必要だとした
 ら、一生の間に、わずか数回〜10回程度の取り組みしかできな
 いということです!)


そして、これは農業に従事されている方だけに当てはまる話ではないですよね?


生徒・学生さんを毎年送り出される先生方、毎年毎年契約更新のたびに厳しく評価が下されるスポーツ選手の方々、経営者の方々...
とても広範囲の方々に身近な話題ではないでしょうか?


ましてや、経済のグローバル化・ボーダレス社会が進展して、一生のうちに数回の転職をするのが当たり前になっている国が増えてきている現在では、1つの仕事に、継続して30数回取り組める機会というのも減ってきているのかもしれません。



そう考えたときに、私には ”Life is short(人生は短い)”という言葉が、身近なものに感じられました。



お盆休みや夏休みでリフレッシュされ、9月からの下半期・新学期でエネルギッシュに新たなスタートを切られる方も数多くいらっしゃると思います。


目の前の課題を片付けることに終始するだけでなく、もう少し長期的な視野で考え、ご自身の人生を豊かにするための、あなたらしい活動に取り組まれるというのも”アリ”かもしれませんね(笑)。


あなたはこれから、どんな活動を通してQOL(人生の質)を高めていこうとお考えですか?


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 【 知る人ぞ知る、Change of Pace のメール 】

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つまり、普段の生活からちょっと離れて、

・長期的な視点からモノを考えること
・部分だけでなく全体についても考えること
・出来事に振り回されず、本質を見極めようと時間を取ること

のお役に立ちたいと思っています。

…人によっては、「考え過ぎず、すぐに行動を起こすこと、得られ
る結果がよりよいものになるよう行動に修正を加えること」が大切
な場合もあると思います。


もし、このメール情報が、「意識や行動をより望ましいものに変え
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